Querida tía Hill,
¿Existe alguna manera de "desactivar" a un narcisista con el que vives?
~ Atrapado
Querido atrapado,
Es imposible ignorar a una persona con la que vive sin causar trastornos y traumas a otros miembros de la familia. De hecho, es un enfoque absurdo. Sin embargo, puedes ignorar el comportamiento narcisista.
Para hacer esto, debes construirte una construcción en la que puedas vivir felizmente. Por ejemplo, "Tengo que vivir con esta persona que odio" es una idea que hará que cualquiera experimente sentimientos negativos todo el tiempo. Por el contrario, "Vivo con una persona con retraso mental que no se da cuenta de lo que está haciendo" puede, en última instancia, hacerte sentir bastante bien contigo mismo.
Recuerda, no puedes cambiar a los demás, pero puedes cambiarte a ti mismo.
¡Toda la suerte!
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